مراحل التطور النفسي عند إريكسون.. ايه هي ؟!

مين إريكسون ده؟

إريك إريكسون كان دكتور نفساني (مش بتاع الكركديه) وكان شايف إن الإنسان بيعدي بـ 8 مراحل نفسية في حياته، كل مرحلة فيها صراع معين.. لو عديت منه تبقى كسبان، ولو فشلت.. يبقى ربنا يعوض عليك.

تعالوا نشوف المراحل دي ببساطة:

1. الثقة vs الشك (من يوم ما اتولدت لـ 18 شهر)

دي المرحلة اللي بتعتمد فيها على أهلك في كل حاجة.. أكل، شرب، تغيير بامبرز، وحضن قبل النوم. لو أهلك اهتموا بيك، هتطلع واثق في الدنيا.. لو سابوك تعيط من غير سبب، هتبدأ تشك في العالم كله وتقول “أنا ليه جيت الدنيا أصلاً؟”

2. الاستقلال vs الإحراج (من سنة ونص لـ 3 سنين)

هنا بتبدأ تكتشف إنك تقدر تمشي لوحدك، تأكل نفسك، وتقرر إنك مش هتلبس الجاكيت في عز الشتا عشان انت راجل! لو الأهالي ساندوا الاستقلالية دي، هتطلع بني آدم واثق في نفسه.. لو لأ، هتفضل طول عمرك بتقول “هو أنا بعمل الصح ولا أنا عبيط؟”

3. المبادرة vs الشعور بالذنب (من 3 لـ 5 سنين)

دي مرحلة “أنا القائد”.. بتاخد قرارات زي إنك تصحى أهلك الساعة 6 الصبح عشان تلعب. لو لقيت تشجيع، هتحس إنك قائد فعلاً، ولو خدتها على دماغك، هتحس إنك عبء على المجتمع.

4. الاجتهاد vs الشعور بالدونية (من 6 لـ 11 سنة)

المرحلة اللي بتبدأ تتعلم فيها حاجات مفيدة زي جدول الضرب، وتبدأ تحس إنك عندك قيمة في الحياة. لو اللي حواليك شجعوك، هتطلع واثق من نفسك.. لو لأ، هتحس إنك أفشل من نجم الكورة اللي بيضيع ضربة جزاء في آخر ثانية.

5. الهوية vs التخبط (من 12 لـ 18 سنة)

المرحلة اللي بتسأل فيها نفسك “أنا مين؟”.. بتجرب تربي شعرك، تغير طريقة لبسك، وتسمع مزيكا غريبة عشان تثبت إنك مختلف. لو عدّيت المرحلة دي بنجاح، هتبقى عارف انت مين.. لو لأ، هتفضل تايه ومتلخبط زي واحد نسي عنوان بيته.

6. الحميمية vs العزلة (من 18 لـ 40 سنة)

المرحلة اللي بتبدأ تدور فيها على شريك حياة، أو على الأقل حد يرد على رسائلك في الواتساب. لو لقيت حد تشاركه حياتك، تبقى كسبت.. لو لأ، هتقضي حياتك بتتابع أفلام الرومانسية وتقول “كلهم كدابين!”

7. الإنتاجية vs الركود (من 40 لـ 65 سنة)

هنا بتبدأ تفكر “هو أنا عملت حاجة مفيدة في حياتي؟”.. لو ناجح في شغلك وحياتك، هتحس إنك إنسان مهم.. لو لأ، هتبقى قاعد على الكنبة بتتفرج على التلفزيون وبتقول “إحنا في بلد مفيهاش فرص.”

8. الرضا vs الندم (من 65 للموت)

دي المرحلة اللي بتبص فيها على حياتك وتقول يا إما “عملت اللي عليا” أو “ياريتني ما دخلت المدرسة أصلاً!”.. لو عدّيتها بسلام، هتحس بالحكمة والرضا.. لو لأ، هتفضل عايش في دوامة الندم والندب.

الخلاصة:

إريكسون كان شايف إن كل مرحلة من دول هي خطوة في بناء شخصيتك. كل ما تواجه الصراع وتكسبه، كل ما هتطلع إنسان متزن نفسيًا.. ولو خسرت؟ متقلقش، لسه فيه دورات تنمية بشرية!

كده خلصنا رحلتنا عبر مراحل الحياة، ربنا يستر علينا كلنا بقى!